:root {
  --fundo: #eef2f1;
  --cartao: #ffffff;
  --texto: #1d2321;
  --suave: #5d6763;
  --linha: #d9e1df;
  --primaria: #0f6b62;
  --primaria-texto: #ffffff;
  --primaria-clara: #dcefeb;
  --ok: #1f7a3d;
  --ok-fundo: #e2f3e7;
  --atraso: #b42318;
  --atraso-fundo: #fdecea;
  --agora: #1d4ed8;
  --agora-fundo: #e5edff;
  --aviso: #8a5300;
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  --aviso-borda: #f1c96b;
  --sombra: 0 1px 2px rgb(0 0 0 / .06), 0 2px 8px rgb(0 0 0 / .04);
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:root[data-theme="dark"] {
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* { box-sizing: border-box; }
html { -webkit-text-size-adjust: 100%; }
body {
  margin: 0; background: var(--fundo); color: var(--texto);
  font: 17px/1.45 system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif;
  padding-bottom: calc(76px + env(safe-area-inset-bottom));
}
button, input, select, textarea { font: inherit; color: inherit; }
button { cursor: pointer; }
h1, h2, h3 { margin: 0; line-height: 1.2; }

/* topo */
.topo {
  position: sticky; top: env(safe-area-inset-top, 0px); z-index: 5; background: var(--fundo);
  padding-block: 10px; border-bottom: 1px solid var(--linha);
  padding-left: max(16px, env(safe-area-inset-left, 0px)); padding-right: max(16px, env(safe-area-inset-right, 0px));
}
.topo-linha { display: flex; align-items: center; gap: 8px; max-width: 720px; margin: 0 auto; }
.topo h1 { font-size: 1.15rem; flex: 1; }
.topo .sub { color: var(--suave); font-size: .85rem; font-weight: 500; }
.nav-data { display: flex; align-items: center; gap: 4px; }
.btn-icone {
  border: 1px solid var(--linha); background: var(--cartao); border-radius: 10px;
  width: 40px; height: 40px; display: grid; place-items: center;
}
.btn-icone:disabled { opacity: .35; }

body::before { content: ""; position: fixed; inset: 0 0 auto; height: env(safe-area-inset-top, 0px); z-index: 10; background: var(--fundo); }
main { max-width: 720px; margin: 0 auto; padding-block: 12px 24px;
  padding-left: max(16px, env(safe-area-inset-left, 0px)); padding-right: max(16px, env(safe-area-inset-right, 0px)); }

.faixa {
  border-radius: var(--raio); padding: 10px 14px; margin-bottom: 12px; font-size: .92rem;
  display: flex; gap: 10px; align-items: flex-start;
}
.faixa.demo { background: var(--agora-fundo); color: var(--agora); }
.faixa.offline { background: var(--atraso-fundo); color: var(--atraso); }
.faixa.aviso { background: var(--aviso-fundo); color: var(--aviso); border: 1px solid var(--aviso-borda); }
.faixa button { margin-left: auto; background: none; border: 0; color: inherit; font-weight: 600; text-decoration: underline; padding: 0; white-space: nowrap; }

/* resumo */
.resumo { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 8px; margin-bottom: 14px; }
.resumo div { background: var(--cartao); border-radius: var(--raio); padding: 10px; box-shadow: var(--sombra); text-align: center; }
.resumo b { display: block; font-size: 1.5rem; line-height: 1.1; font-variant-numeric: tabular-nums; }
.resumo span { font-size: .78rem; color: var(--suave); }
.resumo .r-atraso b { color: var(--atraso); }
.resumo .r-ok b { color: var(--ok); }

/* grupos por horário */
.grupo { margin-bottom: 18px; scroll-margin-top: 84px; }
.grupo-cab { display: flex; align-items: baseline; gap: 10px; padding: 0 2px 6px; }
.grupo-cab h2 { font-size: 1.35rem; font-variant-numeric: tabular-nums; }
.grupo-cab .estado { font-size: .8rem; font-weight: 600; padding: 2px 8px; border-radius: 99px; }
.estado.atrasado { background: var(--atraso-fundo); color: var(--atraso); }
.estado.agora { background: var(--agora-fundo); color: var(--agora); }
.estado.feito { background: var(--ok-fundo); color: var(--ok); }
.estado.futuro { background: var(--linha); color: var(--suave); }

.item {
  background: var(--cartao); border-radius: var(--raio); box-shadow: var(--sombra);
  padding: 12px 14px; margin-bottom: 8px; border-left: 5px solid transparent;
}
.item.atrasado { border-left-color: var(--atraso); }
.item.agora { border-left-color: var(--agora); }
.item.feito { border-left-color: var(--ok); }
.item.opcional { opacity: .9; border-left-color: var(--linha); }
.item-topo { display: flex; gap: 10px; align-items: flex-start; }
.item-nome { font-weight: 650; font-size: 1.05rem; flex: 1; }
.item-dose { font-size: 1.05rem; margin-top: 2px; }
.dieta .item-nome { font-weight: 600; }
.tag { display: inline-block; font-size: .72rem; font-weight: 700; letter-spacing: .02em; padding: 2px 7px; border-radius: 6px; vertical-align: 2px; }
.tag.confirmar { background: var(--aviso-fundo); color: var(--aviso); border: 1px solid var(--aviso-borda); }
.tag.dias { background: var(--primaria-clara); color: var(--primaria); }
.nota { font-size: .9rem; color: var(--suave); margin-top: 4px; }
.pendencia { font-size: .88rem; margin-top: 6px; padding: 6px 9px; border-radius: 8px; background: var(--aviso-fundo); color: var(--aviso); }
.gatilho { font-size: .9rem; margin-top: 6px; padding: 6px 9px; border-radius: 8px; background: var(--agora-fundo); color: var(--agora); font-weight: 600; }
.registro { margin-top: 8px; font-size: .92rem; display: flex; align-items: center; gap: 8px; flex-wrap: wrap; }
.registro.dado { color: var(--ok); }
.registro.outro { color: var(--aviso); }
.registro .link { background: none; border: 0; padding: 0; color: var(--suave); text-decoration: underline; font-size: .88rem; }
.atraso-txt { color: var(--atraso); font-weight: 600; font-size: .9rem; margin-top: 6px; }

.acoes { display: flex; gap: 8px; margin-top: 10px; }
.btn {
  border: 0; border-radius: 12px; padding: 12px 16px; font-weight: 650; min-height: 48px;
  background: var(--primaria); color: var(--primaria-texto);
}
.btn.grande { flex: 1; }
.btn.sec { background: var(--primaria-clara); color: var(--primaria); }
.btn.alerta { background: var(--atraso); color: #fff; }
.btn.linha { background: transparent; border: 1px solid var(--linha); color: var(--texto); }
.btn:disabled { opacity: .5; }
.btn:focus-visible, .btn-icone:focus-visible, .chip:focus-visible, .lista-link:focus-visible, nav.abas a:focus-visible { outline: 3px solid var(--agora); outline-offset: 2px; }
.btn.bloco { width: 100%; }

/* cartões genéricos */
.cartao { background: var(--cartao); border-radius: var(--raio); box-shadow: var(--sombra); padding: 14px; margin-bottom: 12px; }
.cartao h3 { font-size: 1.02rem; margin-bottom: 6px; }
.secao-titulo { font-size: .8rem; text-transform: uppercase; letter-spacing: .06em; color: var(--suave); margin: 18px 2px 8px; font-weight: 700; }
.lista-link { display: flex; align-items: center; gap: 12px; width: 100%; text-align: left; background: var(--cartao); border: 0; padding: 15px 14px; border-radius: var(--raio); margin-bottom: 8px; box-shadow: var(--sombra); font-weight: 600; }
.lista-link small { display: block; font-weight: 400; color: var(--suave); font-size: .85rem; }
.lista-link .seta { margin-left: auto; color: var(--suave); }

.chips { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(130px, 1fr)); gap: 8px; }
.chip { background: var(--cartao); border: 1px solid var(--linha); border-radius: 12px; padding: 12px 10px; font-weight: 600; text-align: center; min-height: 48px; }

.linha-tempo { list-style: none; padding: 0; margin: 0; }
.linha-tempo li { display: grid; grid-template-columns: 58px 1fr; gap: 8px; padding: 8px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha); font-size: .93rem; }
.linha-tempo li:last-child { border-bottom: 0; }
.linha-tempo .h { font-variant-numeric: tabular-nums; color: var(--suave); font-weight: 600; }
.linha-tempo .quem { color: var(--suave); font-size: .85rem; }
.vazio { color: var(--suave); font-size: .92rem; padding: 6px 0; }

/* formulários */
label.campo { display: block; margin-bottom: 12px; font-size: .9rem; font-weight: 600; }
label.campo input, label.campo select, label.campo textarea {
  display: block; width: 100%; margin-top: 4px; padding: 11px 12px; border-radius: 10px;
  border: 1px solid var(--linha); background: var(--fundo); font-weight: 400; font-size: 1rem;
}
label.campo small { font-weight: 400; color: var(--suave); }
.interruptor { display: flex; align-items: center; gap: 12px; padding: 10px 0; font-weight: 500; }
.interruptor input { width: 22px; height: 22px; accent-color: var(--primaria); flex: none; }
.opcoes-radio label { display: flex; gap: 10px; align-items: center; padding: 11px 12px; border: 1px solid var(--linha); border-radius: 10px; margin-bottom: 6px; font-weight: 500; }
.opcoes-radio input { width: 20px; height: 20px; accent-color: var(--primaria); }
.dias-semana { display: flex; gap: 4px; flex-wrap: wrap; margin-top: 4px; }
.dias-semana label { border: 1px solid var(--linha); border-radius: 8px; padding: 6px 9px; font-weight: 500; }
.dias-semana input { margin-right: 4px; }

/* folha (diálogo) */
dialog.folha {
  border: 0; padding: 0; width: 100%; max-width: 560px; max-height: 88vh; margin: auto auto 0;
  border-radius: 20px 20px 0 0; background: var(--cartao); color: var(--texto);
}
@media (min-width: 600px) { dialog.folha { margin: auto; border-radius: 20px; } }
dialog.folha::backdrop { background: rgb(0 0 0 / .45); }
.folha-corpo { padding: 18px 18px calc(18px + env(safe-area-inset-bottom)); overflow: auto; max-height: 88vh; }
.folha-corpo h2 { font-size: 1.2rem; margin-bottom: 4px; }
.folha-corpo .sub { color: var(--suave); margin-bottom: 14px; }
.folha-acoes { display: flex; gap: 8px; margin-top: 14px; }
.folha-acoes .btn { flex: 1; }
.erro-form { color: var(--atraso); font-size: .92rem; margin-top: 8px; }

/* navegação inferior */
nav.abas {
  position: fixed; bottom: 0; left: 0; right: 0; z-index: 6; background: var(--cartao);
  border-top: 1px solid var(--linha); display: flex; justify-content: center;
  padding-bottom: env(safe-area-inset-bottom, 0px);
  padding-left: env(safe-area-inset-left, 0px); padding-right: env(safe-area-inset-right, 0px);
}
nav.abas a {
  flex: 1; max-width: 180px; text-align: center; padding: 8px 4px 9px; color: var(--suave);
  text-decoration: none; font-size: .78rem; font-weight: 600; position: relative;
}
nav.abas svg { display: block; margin: 0 auto 2px; width: 26px; height: 26px; }
nav.abas a.ativa { color: var(--primaria); }
nav.abas .bolinha { position: absolute; top: 4px; left: calc(50% + 8px); background: var(--atraso); color: #fff; border-radius: 99px; font-size: .7rem; min-width: 18px; padding: 0 5px; line-height: 18px; }

/* login */
.login { max-width: 420px; margin: 0 auto; padding: 56px 20px; }
.login .marca { width: 64px; height: 64px; border-radius: 18px; background: var(--primaria); display: grid; place-items: center; margin-bottom: 18px; }
.login h1 { font-size: 1.6rem; margin-bottom: 6px; }
.login p { color: var(--suave); margin: 0 0 22px; }

.aviso-toast {
  position: fixed; left: 50%; bottom: calc(88px + env(safe-area-inset-bottom)); transform: translateX(-50%);
  background: var(--texto); color: var(--fundo); padding: 11px 16px; border-radius: 12px; z-index: 50;
  font-size: .94rem; max-width: calc(100% - 32px); box-shadow: 0 6px 20px rgb(0 0 0 / .25);
}
.carregando { text-align: center; color: var(--suave); padding: 60px 0; }
.pessoa { display: flex; align-items: center; gap: 10px; padding: 10px 0; border-bottom: 1px solid var(--linha); }
.pessoa:last-child { border-bottom: 0; }
.pessoa .info { flex: 1; }
.pessoa small { color: var(--suave); display: block; font-size: .84rem; }
.selo { font-size: .72rem; font-weight: 700; padding: 2px 7px; border-radius: 6px; background: var(--primaria-clara); color: var(--primaria); }
.selo.off { background: var(--atraso-fundo); color: var(--atraso); }
.passos { padding-left: 20px; margin: 6px 0 0; }
.passos li { margin-bottom: 4px; }